Pole Pole

28-01-2014 18:24

Een gezegde dat we vaak zullen gaan horen tijdens de beklimming is "Pole Pole", wat betekent "Langzaam, Langzaam". En dat schijnt toch echt de gouden formule te zijn om te top te kunnen halen op een dusdanig korte tijd. Het lichaam moet wennen aan de hoogteverschillen en met een 1000 m per dag gaan we natuurlijk eigenlijk te snel voor de lichamelijke aanpassingsmogelijkheden. Hoe dan ook, volgens ook dit artikel is het te doen, als we het maar rustig aan doen; https://www.news.com.au/travel/world-travel/climb-mount-kilimanjaro-tanzania/story-e6frfqai-1226728544924